Question 1

Comment réserver un cours ?

Accepted Answer

C’est simple ! Tout se fait en ligne, en 2 clics, via notre site. Cliquez sur les différents boutons "Réserver" du site ou rendez-vous ici 👉https://member-app.deciplus.pro/processus

Question 2

Faut-il savoir nager pour les cours aquatiques ?

Accepted Answer

Pas du tout ! Tous nos cours aquatiques sont en petit bassin, pieds au sol. Niveau 1m10. L’aquafitness est accessible à tous.

Question 3

Quels sont les horaires et types de cours ?

Accepted Answer

Nous proposons +35 créneaux par semaine : yoga, pilates, aquabike, renfo doux ou dynamique. Le planning est consultable ici 🕒 https://www.processustarbes.com/planning

Question 4

Est-ce adapté aux débutants ou aux douleurs de dos ?

Accepted Answer

Absolument. Nos coachs vous accompagnent à votre rythme. Plusieurs cours sont conçus pour soulager le dos, améliorer la posture et se remettre en forme en douceur.

Question 5

Quels équipements sont utilisés pour l'EMS ?

Accepted Answer

Nous utilisons des équipements sans fil de dernière génération, garantissant confort et efficacité pendant vos séances d'EMS.

Question 6

Quels sont les bienfaits de l'EMS ?

Accepted Answer

L'EMS permet de renforcer les muscles, améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales et optimiser la récupération. C'est une solution idéale pour ceux qui manquent de temps ou recherchent un entraînement efficace.

Question 7

À qui s'adresse l'EMS ?

Accepted Answer

L'EMS convient à la plupart des personnes, quel que soit leur niveau de forme physique. Cependant, il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de doute.

Question 8

L'EMS fait-il mal ?

Accepted Answer

Non, l'EMS ne fait pas mal. Les impulsions électriques sont réglées pour être confortables et adaptées à chaque individu. Vous ressentirez une légère contraction musculaire, mais cela reste agréable.

PROCESSUS

Questions fréquemment posées